डिप्रेशन से जूझ रहीं अंजलि अरोड़ा, ट्रोलिंग का पड़ा बुरा असर, बोलीं- 'मु्झे बहुत रुलाया…'

मुंबई: ‘लॉक अप’ फेम अंजलि अरोड़ा (Anjali Arora) ने अपने अवसाद और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में खुलकर बात की और बताया कि बेवजह ट्रोलिंग से निपटना कितना कठिन है. वे कहती हैं, ‘जब किसी के साथ कुछ भी गलत होने की बात आती है, तो बहुत सारे बुद्धिजीवी लोग अपने विचार और अनुभव सामने रखते हैं, लेकिन जिस वक्त वे समाज से दूर हो जाते हैं और अपने सोशल मीडिया को खोलते हैं, उनके परिपक्व, खुले, समझदारी भरे विचार गायब हो जाते हैं और उनके पास केवल अभद्र भाषा, अपमानजनक शब्द रह जाते हैं.’

उन्होंने ऑनलाइन ट्रोल होने के बाद गंभीर मानसिक बीमारी का सामना करने की बात भी कही. एक्ट्रेस ने कहा, ‘हां, ट्रोलिंग मानसिक सेहत को काफी प्रभावित करती है और यह किसी के जीवन काफी दिक्कत पहुंचा सकती है. मैं यह अच्छी तरह से जानती हूं, क्योंकि मैंने ट्रोलिंग का सामना किया है, जिसने न केवल मुझे बहुत रुलाया बल्कि मुझे सोचने पर भी मजबूर किया.’

अंजलि काफी लंबे समय से डिप्रेशन का सामना कर रही हैं. दरअसल, एक बार उन्होंने एक रियलिटी शो में खुलासा किया था कि उन्होंने 11वीं कक्षा में आत्महत्या का प्रयास किया था. वे आगे कहती हैं, ‘मैं बहुत लंबे समय से, लगभग कुछ महीनों से डिप्रेशन में हूं. मेरे दिमाग में बस एक ही बात चल रही थी, ये चीजें मेरे साथ क्यों हो रही हैं और मुझे जीवन में ऐसी चीजों का सामना क्यों करना पड़ रहा है, लेकिन उन चीजों के बारे में बोलकर अपने करीबियों के लिए, मैंने खुद को स्थिर किया और इतना प्रयास करने और खुद को अधिक समय देने के बाद, मैं मजबूत हो गई और मैं उत्साह से भरे जीवन में वापस आ गई.

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अवसाद और मानसिक बीमारी से निपटने के उपायों के बारे में बात करते हुए अंजलि ने निष्कर्ष निकाला कि हर किसी के लिए एक ही समाधान नहीं है, क्योंकि सभी के जीवन में, संघर्ष, परिवेश, सोच, मानसिक स्वास्थ्य और समस्याएं एक जैसी नहीं होती हैं.

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